Routine de performance sportive
Créer et utiliser une routine de performance sportive. L’article donne également des exemples dans le monde de l’entreprise et pour les étudiants qui veulent être plus efficaces.
Déconfinement pour les sportifs: comment réussir une reprise sereine
Les enjeux du déconfinement pour les sportifs Après l’arrêt brutal et inattendu de toutes les pratiques sportives, chaque athlète ou […]
CONFINEMENT: Coaching solidaire
Pendant la durée du confinement, profitez-en pour muscler votre mental 1 séance offerte en suivant ce lien
Sportup Summit 2018: concours de startup
Sportup Summit 2018 à Font Romeu, avec LB Sport Loisir
Coaching mental des pilotes en sport automobile
3 techniques pour booster le mental des pilotes Dans cet article, le pilote de rallye finlandais Jari-Matti Latvala, vainqueur du […]
A la recherche du sportif parfait
Le sportif parfait est étudié avec les techniques modernes et l’avancée des neurosciences. L’entrainement mental est indispensable
Définir un objectif SMART pour réussir à 100%
Objectif SMART: décodage Commençons par donner la signification de cet acronyme (source WIKIPEDIA) Smart signifie Intelligent en anglais, un objectif […]
PNL DANS LE SPORT: l’exemple de Florent Manaudou en natation
une vidéo qui explique comment la PNL est utilisée pour améliorer la performance sportive. Exemple d’un ancrage pour gagner en confiance
La préparation mentale des skippers du Vendée Globe: 4 marins témoignent
La préparation mentale des skippers se dévoile: explication des besoins essentiels pour le Vendée Globe ou pour une course au large en solitaire. Témoignages de 4 marins
Présentation du site prepa-mentale.fr
Trouver les ressources en préparation mentale, pour les sportifs, les coachs, pour toute personne souhaitant renforcer son mental