Premier entretien- prise de contact
Le premier entretien se déroule au téléphone ou en visio-conférence pour recueillir les premiers éléments de votre demande de coaching ou formation
Vous exposez vos objectifs, vos expériences, vos attentes. Il s’agit d’une séance de rencontre et de travail, vous pourrez ainsi évaluer si vous souhaitez vous engager dans un suivi personnalisé.
Le coach vous informe des modalités et vous proposera à l’issue de l’entretien, un plan d’action sur plusieurs séances (coaching), ou un programme de formation personnalisé. Les objectifs sont définis ensemble et vous recevrez un devis personnalisé adapté à vos moyens de financement.
Un contrat de coaching/formation est ensuite signé entre les parties, mentionnant les modalités (lieu, durée, honoraires), le droits et obligations, ainsi que les garanties de confidentialités.
Suivi individuel en coaching
La pluspart du temps, le suivi e coaching mental peut se faire à distance, en visio-conférence.
Si vous habitez dans la région Nimes, Montpellier, Narbonne, Perpignan, des séances en présentiel peuvent être envisagées
En visio-conférence, les séances durent entre 1h-1h30. En présentiel, de 1h30 à 2h
Entre 2 séances, vous avez un entrainement précis à réaliser pour progresser. Le suivi est assuré par mail.
Les résultats dépendent de votre engagement et de la régularité de vos entraînements.
Conférence – Information en club
Présentation de l’intérêt de la préparation mentale avec des exemples et présentation des principales techniques utilisées. La conférence est le préalable à une démarche individuelle ou collective.
Pour un groupe de 10 personnes environ, club, association, école privée, prévoir 2 heures d’intervention (exposé + échanges) : 250€
Tarif coaching mental
La valeur n’est pas dans le prix, elle est ailleurs!
Vous investissez sur vous, le développement de vos compétences, votre bien-être
Les honoraires sont définis de façon individuelle, en fonction du travail effectué, des déplacements et de la durée de l’engagement.
A titre indicatif en 2025
Séance individuelle à distance 1h30 : 180€
Pack 6 séances : 1000 €
En présentiel, ajouter les frais de déplcement suivant la localisation (Narbonne, Montpellier, Perpignan)
Stage intensif sur 2 jours: sur devis en fonction du lieu
Suivi compétition et séance d’entrainement: sur devis, programms sur une saison
Intervention en entreprise, séminaires journée: à partir de 2200 €
Le règlement se fait à chaque séance, sur facture, par virement bancaire, chèque, espèces
Pour les entreprises, clubs, un acompte sera demandé à la réservation.
Tout RDV non décommandé 48h à l’avance sera entièrement dû.