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Concilier sport de haut niveau et projet professionnel Un rythme quotidien intense Pour un jeune sportif qui montre très […]
Jeux de Paris 2024: commencez votre entrainement mental pour être gagnant en 2024
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Expérience optimale: le flow vécu par Dean Potter, grimpeur en solo
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Etre en état de flow comme Pierre-Ambroise Bosse, champion du monde 2017
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Sophrologie au Tir à l’arc pour une meilleure concentration
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Sport de haut niveau et équilibre psychologique
Les troubles mentaux qui guettent les athlètes: dépression, anxiété, souffrances, addictions, un article à lire pour l’entourage des sportifs de haut niveau
Définir un objectif SMART pour réussir à 100%
Objectif SMART: décodage Commençons par donner la signification de cet acronyme (source WIKIPEDIA) Smart signifie Intelligent en anglais, un objectif […]
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