Confiance en soi dans le sport: tout savoir
Qu’est ce que la confiance en soi dans le sport: document à télécharger gratuitement pour faire le point sur la confiance et les paramètres qui agissent sur la confiance en soi
Sophrologie sportive: les clés de la performance mentale
Les thèmes abordés en sophrologie sportive présentés sous forme de mind map: qualités physiques et habiletés mentales développées dans tous les sports amateurs et professionnels
Devenir un champion: 3 témoignages
Devenir un champion est un parcours qui se construit patiemment. Ecoutez les témoignages de Philippe Candeloro, Tony Estanguet, et Nathalie Péchalat
Coaching mental des pilotes en sport automobile
3 techniques pour booster le mental des pilotes Dans cet article, le pilote de rallye finlandais Jari-Matti Latvala, vainqueur du […]
MARTIN FOURCADE: comment rester concentré au tir
VIDEO: Martin FOURCADE analyse sa concentration Source: Interview L’equipe.fr réalisée à Ostersund, novembre 2017 Dans cette interview, réalisée après la […]
Double projet sport et études: comment réussir sur tous les plans
Concilier sport de haut niveau et projet professionnel Un rythme quotidien intense Pour un jeune sportif qui montre très tôt […]
JO Paris 2024: commencez votre entrainement mental pour être gagnant en 2024
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Expérience optimale: le flow vécu par Dean Potter, grimpeur en solo
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Etre en état de flow comme Pierre-Ambroise Bosse, champion du monde 2017
VIDEO:Pierre-Ambroise Bosse a t-il couru en état de flow ? Source: Interview France TV réalisée le 8 août 2017 Dans […]
Sophrologie au Tir à l’arc pour une meilleure concentration
La sophrologie au tir à l’arc améliore la concentration et évite les tremblements au moment du tir. Les secrets d’une championne médaillée olympique