La PNL offre des outils puissants pour accompagner la performance mentale, à condition d’être adaptée aux exigences du terrain. Ce module signature, conçu pour les préparateurs mentaux, propose une montée en compétence concrète pour intervenir avec justesse, efficacité et impact auprès des athlètes et performers.
Le modèle DISC sport et les Forces Motrices aident sportifs et entraîneurs à comprendre leurs comportements sous pression pour améliorer la performance.
Préparation mentale défis extrêmes : gérer l’incertitude, la fatigue, la solitude et performer en ultra-trail, course au large, aventure
Une Session de formation en préparation mentale, spécialement conçue pour les sophrologues, en petit groupe, va ouvrir en 2026: Les points forts: – Formation en direct en visio conférence, – […]
La préparation mentale est devenue un élément incontournable pour les sportifs de haut niveau, mais aussi pour les amateurs passionnés. Le stress avant une compétition peut être un frein à […]
Depuis le Jeux de Paris, les langues se délient: Les sportifs n’hésitent plus à témoigner. Les plus connus, Teddy, Rinner, Léon Marchand, parlent sans détour de lerus accompagnement mental dès […]
Les verrous sautent, les sportifs en parlent plus librement, mais qu’est ce qui se cache réellement derrière une préparation mentale pour les jeux de Paris? La préparation mentale star des […]
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Lâcher prise en pleine nature, ça vous tente? Ecouter l’eau de la rivière, ancrer des sensations positives faces aux paysages grandioses, marcher pieds nus dans l’herbe, respirer les odeurs, il […]
Formation en préparation mentale pour coach sportif. Sessions individuelles en visio-conférence, programme personnalisable sur mesure.
