La préparation mentale🧠est devenue un pilier essentiel de la performance sportive, du coaching et de l’accompagnement humain. Que vous soyez coach, entraîneur, sophrologue, praticien du bien être ou professionnel du sport, vous trouverez ici une formation adaptée à votre pratique, à votre niveau et à vos objectifs.
Nos formations sont conçues pour être concrètes, opérationnelles, accessibles, et directement applicables sur le terrain. Elles s’appuient sur des outils éprouvés, une pédagogie progressive et une expertise issue de l’accompagnement de sportifs et artistes engagés dans des projets exigeants. (Très haut niveau, Vendée Globe, Ultra trail, Artistes musiciens solistes internationaux)Des modules et programmes spécifiques sont conçus spécialement pour les artistes et musiciens. Voir la page de présentation
2 Approches complémentaires :
- Formations longues pour devenir préparateur mental
- Modules courts pour se spécialiser sur des outils spécifiques
🎯 Pourquoi se former à la préparation mentale ?
La préparation mentale permet de développer des compétences clés :
• gestion du stress et des émotions
• concentration et routines de performance
• motivation et engagement
• confiance et estime de soi
• communication entraîneur–sportif
• adaptation aux situations extrêmes ou imprévues
Devenir préparateur mental, c’est ajouter des compétences qui sont aujourd’hui indispensables pour accompagner efficacement des sportifs, des équipes ou des clients en quête de progression. Vous aurez de nouveaux débouchés professionnels en intégrant les outils de préparation mentale dans vos sessions.
Les formations individuelles proposées peuvent être entièrement adaptées et personnalisées si vous accompagnez des artistes, des étudiants, des porteurs de projets: C’est ce qui en fait leur valeur ajoutée
⭐ Une pédagogie centrée sur la pratique
Toutes nos formations incluent :
• des outils immédiatement applicables
• des études de cas
• des mises en situation
• des supports pédagogiques
• un accompagnement personnalisé sur mesure, qui s’appuie sur votre expérience
• une approche bienveillante et professionnelle
• un suivi post formation
🔗 Témoignages : Les coachs et entraineurs formés parlent de leur expérience
🟦 Certification Qualiopi & financements possibles
Nos formations sont certifiées Qualiopi au titre de la catégorie Actions de formation.
Cette certification garantit la qualité du processus pédagogique et permet, selon votre situation, une prise en charge financière par différents dispositifs :
OPCO, Fonds de formation des indépendants, Financement entreprise, Financement personnel facilité.
Chaque demande est étudiée individuellement afin de vous proposer la solution la plus adaptée à votre situation professionnelle.
👉 Pour connaître vos possibilités de financement, vous pouvez me contacter directement : je vous accompagne dans les démarches.
🧭 Comment choisir votre formation ?
Pour vous aider à choisir, posez vous ces questions :
• Souhaitez vous accompagner des sportifs, des artistes, ou vous former pour votre pratique professionnelle ?
• Avez vous besoin d’outils concrets ou d’un parcours complet ?
• Travaillez vous plutôt avec des équipes, des sportifs individuels, ou des clients en cabinet ?
• Cherchez vous une formation générale, spécialisée, ou méthodologique (PNL, DISC) ?
📩 Besoin d’un conseil pour choisir votre formation ?
Je vous réponds personnellement pour vous aider à trouver la formation la plus adaptée à votre pratique et à vos objectifs.
DEMANDER DES INFOS
📖 Formations complète en préparation mentale
Chaque formation préparation mentale répond à un besoin spécifique et à un niveau d’expertise différent.
Cliquez sur celle qui correspond à votre objectif.
Accédez aux programmes détaillés ci dessous
Devenir préparateur mental Choisissez le programme de formation selon votre profil actuel
Coach sportif / Entraineur
Sophrologue diplomé, souhaitant se spécialiser dans l’accompagnement à la performance
👉 Vous avez un autre métier, professionnel de l’accompagnement, coach d’artistes, enseignant, et vous souhaitez vous former à la préparation mentale: On évalue ensemble vos besoins pour construire un programme entièrement personnalisé
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Modules de spécialisations: outils pour coachs sportifs et préparateurs mentaux
Formation DISC Sport & Forces Motrices pour entraîneurs
En découvrant son fonctionnement naturel et sous pression, l’entraineur ajuste ses actions et ses comportements consciemment.
En apprenant à lire les comportements des athlètes entrainés, il peut également s’adapter très finement aux besoins des sportifs, et les rendre plus performants.
Voir les packs DISC sport et Forces motrices pour entraineurs
Formations en PNL appliquée au sport
Vous souhaitez acquérir les outils de la PNL et les appliquer au milieu sportif / entrainement / performance
1. Pour préparateur mental
PNL et performance mentale : un module spécialement conçu pour vous permettre une montée en compétence
2. Pour les coachs sportifs et entraineurs
Niveau 1 : – Fondamentaux et Outils Essentiels
Niveau 2 : Outils Avancés et Protocoles d’Accompagnement
Je vous aide à choisir la formation idéale , correspondant à votre parcours professionnel, votre projet, votre expérience. Demandez un programme personnalisé , nous adaptons les contenus à votre expérience et votre univers professionnel
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