Déconfinement pour les sportifs: comment réussir une reprise sereine
Les enjeux du déconfinement pour les sportifs Après l’arrêt brutal et inattendu de toutes les pratiques sportives, chaque athlète ou […]
CONFINEMENT: Coaching solidaire
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A la recherche du sportif parfait
Le sportif parfait est étudié avec les techniques modernes et l’avancée des neurosciences. L’entrainement mental est indispensable
Sport de haut niveau et équilibre psychologique
Les troubles mentaux qui guettent les athlètes: dépression, anxiété, souffrances, addictions, un article à lire pour l’entourage des sportifs de haut niveau
Définir un objectif SMART pour réussir à 100%
Objectif SMART: décodage Commençons par donner la signification de cet acronyme (source WIKIPEDIA) Smart signifie Intelligent en anglais, un objectif […]
PNL DANS LE SPORT: l’exemple de Florent Manaudou en natation
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Présentation du site prepa-mentale.fr
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