Préparation mentale compétition sportive Ultra-Trail

J’ai pu réussir en compétition sur un objectif qui n’était même pas un rêve tant il semblait inconcevable quand j’y ai songé il y a plus de 10 ans déjà. La préparation mentale a indéniablement participé de ce succès.

 RM, Ingénieur, Ultra-trail