Sport de haut niveau et équilibre psychologique

Je vous invite à lire l’excellent article paru en décembre 2016 sur le site psychologie.com
Il traite des troubles psychologiques souvent cachés qui guettent les athlètes pendant ou après leur carrière sportive: l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil,l’addiction au sport, les souffrances physiques. Beucoup d’athlètes se cachent pour ne pas montrer leurs faiblesses, alors qu’ils sont en danger.
Des exemples concrets, des témoignages, les suivis mis en place à l’Insep, un état des lieux du suivi psychologique des athlètes.

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Le suivi psychologique est complémentaire au travail effectué en préparation mentale

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